Todo acerca de videos de pausas activas
Estar conectados frente a una computadora por periodos prolongados y sin descanso alguno puede suscitar problemas físicos.La idea es despertar la mente y el cuerpo de todos los integrantes, con los ejercicios que te dejaremos a continuación seguro lo obtenerás:Buenas prácticas que pueden seguir las empresas para incorporar exitosamente las paus